Monday, September 30, 2013

tac dung lam dep cua sua chua


Chúng ta thường gật gù đồng tình khi  bắt gặp rất nhiều thông tin rằng sữa chua có lợi cho sức khỏe, lại còn rất tốt cho da, nhưng bạn có biết tại sao lại như thế không?


Sữa chua là thực phẩm lên men tự nhiên, chứa rất nhiều protein, canxi , vitamin D và các lợi khuẩn là món quà tuyệt vời đối với hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, sữa chua còn mang đến điều kỳ diệu cho làn da.


1. Dưỡng ẩm


cong dung lam dep cua sua chua


Các axit lactic, axit hydroxy alpha tự nhiên trong sữa chua giúp da mịn màng, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Thoa sữa chua lên da 2 đến 3 lần 1 tuần sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng và tiết kiệm rất nhiều tiền mua kem dưỡng trắng da đấy!


2. Chữa cháy nắng


tac dung lam dep cua sua chua


Mùa hè đến với bao dự định vui chơi ngoài trời như đi biển, cắm trại, dã ngoại….Sau nhiều ngày vui chơi dưới ánh nắng mặt trời, bạn sẽ thấy da mình đen sạm vì cháy nắng. Đừng vôi dẹp bỏ tất cả các kế hoạch hấp dẫn, anh hùng sữa chua sẽ đến và chữa khỏi cho da của bạn ngay.


Tại sao sữa chua chữa được cháy nắng? Câu trả lời là kẽm! Kẽm xoa dịu và phục hồi các vết thương trên da do ánh nắng mặt trời gây ra. Chỉ cần thêm vài giọt tinh dầu hoa cúc vào sữa chua, sau đó đắp lên da khoảng 10 đến 15 phút rồi rửa sạch.


3. Trị mụn


tac dung lam dep cua sua chua


Sữa chua có các đặc tính tự nhiên là chống nấm và vi khuẩn. Bôi sữa chua lên vùng da bị mụn và rửa sạch sau 30 phút. Thực hiện đều đặn để mang lại hiệu quả tốt nhất!


4. Làm trắng da


tac dung lam dep cua sua chua


Khi đưc sử dụng thường xuyên, sữa chua có khả năng tây trắng nhẹ giúp loại bỏ các đốm đen, tàn nhang. Hòa ít nước cốt chanh vào sữa chua, đắp lên da 30 phút sau đó rửa sạch. Thực hiện 3 lần 1 tuần.


5. Ngăn ngừa lão hóa sớm


tac dung lam dep cua sua chua


Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, nhưng để duy trì vẻ thanh xuân và giảm nếp nhăn là giấc mơ có thật với sữa chua. Axit lactic trong sữa chua sẽ giúp hòa tan da chết và se khít lỗ chân lông.


Hòa 1 muỗng canh dầu ôliu vào 3, 4 muỗng canh sữa chua, bôi hỗn hợp này lên mặt, để yên 30 phút, sau đó rửa sạch, ba lần 1 tuần.




Tác dụng của sữa chua đối với da

Sunday, September 29, 2013

tai sao an rau giup dep da


Chúng ta thường nghe rằng ăn nhiều rau và trái cây giúp đẹp da, thế nhưng bạn có biết vì sao lại như thế?


Phụ nữ thường phiền muộn khi da xuất hiện thâm, nám, nếp nhăn và mất đi sự đàn hồi. Chúng ta rõ ràng là không thể chống lại thời gian nhưng hoàn toàn có thể kéo dài tuổi xuân xanh với chế độ ăn uống hợp lý.


tai sao an rau giup dep da


Lão hóa là kết quả của quá trình ôxy hóa- một quá trình hóa học với các phân tử không ổn định gọi là các gốc tự  do ăn cắp điện tử  của các tế bào khỏe mạnh. Các yếu tố khiến quá trình ôxy hóa mạnh mẽ nhất là thuốc lá và ánh nắng mặt trời.


Bên cạnh việc giảm hút thuốc lá và bản vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bạn nên chăm sóc da từ bên trong với 1 thực đơn đủ nước, nhiều rau xanh và trái cây.


tai sao an rau giup dep da


Rau xanh và trái cây là nguồn tự  nhiên cung cấp chất chống ôxy hóa dồi dào với vitamin C, vitamin E, selen và omega-3.


Vitamin C


 an trai cay giup dep da


Vitamin C là thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen và bảo vệ tế bào không bị hư hại khỏi các gốc tự do.  Nguồn vitamin C tự nhiên dồi dào nhất có trong ớt chuông (đỏ, xanh lá cây, và màu vàng), bông cải xanh, dưa đỏ, xoài, cam, dứa, đậu, dâu tây, cà chua và dưa hấu.


Vitamin E


kem duong trang da 210


Vitamin E giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, vitamin E hỗ trợ vitamin C trong quá trình sản xuất collagen. Bạn hãy bổ sung vitamin E với các thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và cải bó xôi.


Beta- carotene


kem duong trang da 211


Là chất chống ôxy hóa quan trọng đối với da, được chuyển hóa thành vitamin A, liên quan mật thiết đến việc sản sinh và sửa chữa các tế bào. Beta-carotene có nhiều trong quả mơ, dưa đỏ, cà rốt, ớt chuông đỏ, xoài, bí ngô, khoai lang.






Tại sao ăn rau và trái cây lại giúp đẹp da?

Friday, September 27, 2013

mat na trang da tu nhien


Thay vì tốn nhiều tiền mua các sản phẩm mặt nạ hoặc đến spa, bạn hoàn toàn có thể dùng các nguyên vật liệu tự nhiên, rẻ tiền và an toàn để dưỡng trắng da. Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn lựa như thế nào, thì hãy trải nghiệm 3 mặt nạ trắng da tốt nhất dưới đây.


1. Trứng và chanh


mat na trang da tu nhien


Mặt nạ trứng và chanh có tác dụng giúp da trắng mịn nhanh chóng.


Thành phần:


1/2 quả chanh


1 lòng trắng trứng


Hướng dẫn


Đánh tan lòng trắng trứng với nước cốt nửa quả chanh


Thoa lên mặt khoảng 20 phút


Rửa mặt sạch với nước


Lưu ý: chanh có thể khiến da nhạy cảm hơn với nắng, khi dử dụng chanh làm đẹp, bạn cần che chắn da khỏi nắng với kem chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất là 15.


2. Mặt nạ chuối


mat na trang da tu nhien


Sử dụng mặt nạ chuối mỗi tuần giúp loại bỏ tàn nhang, đốm đen và nếp nhăn trên da mặt.


Thành phần


1/2 quả chuối


1 muỗng canh sữa


Hướng dẫn


Dằm chuối với sữa trong 1 bát nhỏ


Đắp 1 lớp dày lên da và để yên trong 30 phút


Rửa sạch mặt với nước lạnh


3. Mặt nạ dưa chuột


mat na trang da tu nhien


Dưa chuột là nguyên liệu làm mặt nạ đẹp da ưa thích của chị em vì tác dụng cung cấp nước, làm trắng và mịn da. Dưa chuột dễ tìm mua, giá rẻ và không gây kích ứng da.


Thành phần


1 muỗng dưa chuột thái hạt lựu


1 muỗng cà phê đường nâu


1 muỗng cà phê đường trắng


Hướng dẫn


Nghiền các thành phần thành hỗn hợp mịn


Đắp 1 lớp dày lên da và để yên trong 20 phút


Rửa sạch mặt với nước lạnh


Lưu ý: Nếu bạn lỡ tay làm quá nhiều, đừng vội vứt đi, vì hỗn hợp này có thể lưu trữ được 2 tuần trong tủ lạnh




3 loại mặt nạ tự nhiên trắng da tốt nhất

Thursday, September 26, 2013

duong trang da tai nha


Phụ nữ Á Đông có xu hướng yêu chuộng 1 làn da trắng. Tuy nhiên, để da trắng nhanh chóng, chúng ta thường sử dụng các loại kem dưỡng trắng da chứa hydroquinone có thể gây tác dụng phụ và kích ứng đối với da nhạy cảm. Nhiều chị em sở hữu da nhạy cảm đành ngậm ngùi gác bỏ ước mơ sở hữu ” da Bạch Tuyết”. Thay vì muộn phiền và tiếc nuối, bạn hãy thực hiện 5 “thực đơn” cho da từ các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, trắng da và không “đính kèm” tác dụng phụ sau đây:


1. Da bạn đã trắng, và bạn chỉ muốn da sáng hơn 1 chút: Nghệ và nước hoa hồng


duong trang da tai nha


Bạn có thể tự xay bột nghệ để dùng dần hoặc mua ở bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào. Trộn bột nghệ với nước hoa hồng thành hỗn hợp sệt, đắp lên da 20 phút mỗi đêm trước khi đi ngủ.


Cẩn thận rửa sạch mặt, và bổ sung kem dưỡng ẩm. Đây chính là bí quyết làm trắng da của phụ nữ Ấn Độ vì họ sở hữu 1 làn da màu mật.


2. Da bạn khá sẫm màu: Nước cốt chanh


duong trang da tai nha


Chanh chứa các enzyme  hoạt tính loại bỏ tế bào da chết và làm trắng sắc tố. Bạn nghĩ rằng sẽ bôi nước chanh trực tiếp lên da mặt? Ồ không đâu, chỉ cần cho vài giọt nước chanh vào sữa rửa mặt của bạn. Rửa mặt bình thường, tuy nhiên, cần tuyệt đối tránh để dây vào mắt. Sử dụng kem chống nắng vì chanh sẽ khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.


3. Dưỡng trắng da với xà bông đu đủ


duong trang da tai nha


Xà bông đu đủ là bí quyết trắng da của phụ nữ Philippin. Xà bông đu đủ chứa các enzyme tên gọi là papain. Bên cạnh khả năng làm trắng da, đu đủ là một loại kem dưỡng ẩm rất tốt, giàu vitamin C, E, A và thúc đẩy da sán và khỏe.






3 sản phẩm dưỡng trắng da có thể tự làm tại nhà

lam trang da ban chan


Thông thường, chúng ta thường ưu ái chăm sóc da mặt mà quên mất các bộ phận khác trên cơ thể, nhất là đôi chân. Bàn chân là nơi dễ dàng tiếp xúc với khói bụi, đất, nhựa đường, thậm chí là nước bẩn những hôm triều dâng. Các ngón chân bắt đầu tối màu, xỉn và chai sạn.


lam trang da ban chan


Về mặt khoa học, màu da của con người được quy định bởi các tế bào gọi là melanocyte. Các tế bào này sản xuất melanin quy định màu da của chúng ta. Khi tế bào sản xuất quá nhiều melanin, màu sắc của da sẽ rất tối. Đó là nguyên nhân di truyền khiến bàn chân có màu đen sạm.


Không che chắn tốt cho chân cũng khiến khu vực này bị sạm đen. Nhiều người thích mang sandal quai thật mảnh hoặc dép khiến da chân tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường. Trong khi chính mang giày dép với chất liệu không thích hợp với da cũng khiến gia tăng khả năng ma sát, kích ứng.


lam trang da ban chan


Đen da chân còn là biểu hiện của 1 số bệnh lý như máu lưu thông kém, nhiễm nấm hoặc tiểu đường. Trong trường hợp nghi ngờ là bệnh lý, hãy gặp bác sĩ ngay để có sự trợ giúp y tế cần thiết.


Một số biện pháp để khắc phục tình trang da chân đen sạm:


lam trang da ban chan


  • Giữ ẩm đôi bàn chân. Sử dụng 1 loại kem dưỡng da cho chân đến khi chân không còn thô ráp, bạn có thể nâng lên 1 bước tiến với kem dưỡng trắng da để tăng điểm phần nhìn cho đôi bàn chân.

  • Đắp ” mặt nạ” cho chân với cà chua, chanh và nước ép dưa chuột hoặc hỗn hợp mật ong và chanh

  • Massage chân mỗi tối với nước ấm pha ít muối. Sau một ngày vất vả, chân bạn xứng đáng được hưởng điều đó.

  • Cọ chân với muối biển khi tắm để tẩy tế bào chết.

  • Che chắn cho chân cẩn thận khi ra đường. Đừng quên kem chống nắng cho chân, vì chúng cần được bảo vệ khỏi các nguy cơ tổn hại do ánh nắng mặt trời gây ra.

lam trang da ban chan


Hãy luôn nhớ rằng gặp bác sĩ da liêũ khi có bất kỳ điều gì bất thường xảy ra để có các lời khuyên và phác đồ điều trị hợp lý, nhất là khi đen da do bệnh lý.


 



Cách dưỡng trắng da bàn chân cực hiệu quả

Tuesday, September 24, 2013

lam trang da vung co


Cổ là khu vực tiếp xúc thường xuyên với ánh  nắng mặt trời nhưng lại ít được quan tâm che chắn. Về lâu dài khiến da vùng này trở nên xỉn màu, sạm và xấu xí. Nhiều quý ông thừa nhận, họ thích ngắm nhìn một cái cổ cao, trắng mịn,  và đó là lý do nhiều phụ nữ rất tự ti khi vùng cổ không được xinh đẹp và mịn màng như  gương mặt.


Bước 1: Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm


lam trang da vung co


Khu vực này do phải tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời, gió mưa, khói bụi… nên bị thiếu ẩm đáng kể. Bạn cần ngay lập tức, không chậm trễ, dưỡng ẩm ngay với các loại kem dưỡng hoặc tự làm mặt nạ dưỡng da với công thức tương tự như bạn thường đắp cho da mặt.


Bước 2: Làm trắng


lam trang da vung co


Sử dụng các sản phẩm kem dưỡng trắng da chứa hydroquinone- thành phần ngăn chặn da sản xuất nhiều melamin ( sắc tố đen). Để có được kết quả nhanh hơn, hãy kết hợp với 1 loại kem tẩy tế bào chết có chứa retinoids hoặc axit alpha hydroxy.


Bước 3: Sử dụng một số sản phẩm thay thế từ tự nhiên


lam trang da vung co


Nha đam ( lô hội) là chiến sĩ siêu anh hùng trong trận chiến chống lại các sắc tố da. sử dụng gel nha đam, thoa lên da 2 lần 1 ngày, để khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước. Sử dụng kem vitamin E cũng rất tốt, xoa bóp nhẹ nhàng để da hấp thu mà không làm trầy xước.


Bước 4: ” Mặt nạ” trắng da cho vùng cổ


lam trang da vung co


Công thức làm sáng da tự nhiên hiệu quả chỉ bao gồm 2 thành phần : chanh và sữa chua. Bạn có thể bổ sung hạnh nhân,  mật ong kết hợp với chanh, mật ong thành 1 hổn hợp mặt nạ làm trắng tự nhiên cho da cổ.


Bước 5: Bảo vệ da


lam trang da vung co


Luôn bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời như nguy cơ ung thư  da, đốm đen, sạm… bằng cách thoa kem chống nắng mỗi khi ra khỏi nhà với chỉ số SPF thấp nhất là 15.


Bước 6: Gặp bác  sĩ nếu tình hình xấu đi


lam trang da vung co


Có nhiều nguy cơ da cổ bị sạm đi là do bệnh lý. Nếu da cổ và nách của bạn cùng tối, đó có thể là dấu hiệu của mất cân bằng nội tiết tố hoặc tiểu đường.




Dưỡng trắng vùng da cổ

Monday, September 23, 2013

lam trang da an toan


Hẳn bạn đã biết và thực hiện nhiều biện pháp để làm trắng da. Nhưng mẫu số chung của tất cả các biện pháp là bạn phải giữ  da mình luôn sạch sẽ và tẩy tế bào chết thường xuyên. Khi  tế bào chết bị loại bỏ, lỗ chân lông thông thoáng, da mới dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mặt nạ, kem dưỡng trắng da, hay các liệu pháp massage. Không cần tốn nhiều tiền, chỉ 1 miếng xơ mướp, bạn chà da lên da trong khi tắm là đủ. Xơ mướp thích hợp để sử dụng hàng ngày, tuy nhiên đừng chà xát mạnh quá vì có thể tổn thương các tế bào khỏe mạnh khác.


Công thức làm đẹp từ ” thứ bỏ đi trong nhà bếp”


lam trang da an toan


Bạn thường vứt đi vỏ cam sau khi ăn hoặc pha cam ép? Đừng lãng phí như thế. Hãy thu thập tất cả vỏ quả cam, rửa sạch sau đó phơi khô rồi nghiền mịn. Bỏ bột vỏ vào 1 hộp thủy tinh đậy nắp kín, bạn đã có 1 loại bột tắm trắng tự nhiên, rẻ tiên, an toàn và cực kỳ hiệu quả, thích hợp sử dụng mỗi ngày.


Làm trắng da nhờn


lam trang da an toan


Bạn cần 1 muỗng cà phê bột vỏ cam vừa chế ở trên, 1 muỗng đất sét ( loại chuyên dụng dành để đắp mặt nạ), 1 muỗng cà phê nước hoa hồng. Rửa sạch, đắp hỗn hợp lên da mặt trừ vùng mắt, thư giãn trong 15 phút sau đó rửa sạch. Đừng lo lắng nếu bạn có cảm giác hơi ngứa, vì đây là phản ứng bình thường do các thành phần citric gây ra. Đất sét làm sạch sâu, nước hoa hồng giúp dịu da, trong khi bột vỏ cam làm trắng da tự nhiên.


Làm trắng da khô


lam trang da an toan


Chúng ta đều biết trái cây có thành phần axit tự  nhiên, vì vậy không thể đơn thuần áp dụng trái cây lên da khô mà không có chất trung hòa, vì sẽ khiến da khô lại càng khô. Bạn cần 1 thìa sữa chua ( lạnh càng tốt), 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê bột vỏ cam, trộn đều thành hỗn hợp sệt. Rửa sạch mặt, thao đều hỗn hợp lên da và để yên trong 15 phút sau đó rửa sạch. Công thức này chứa dầu ô liu và sữa chua giúp làm dịu và giữ ẩm, trong khi vỏ cam làm nhiệm vụ tẩy trắng da.


Dưỡng da sáng rạng ngời


lam trang da an toan


Đừng vội hài lòng và chủ quan khi da bạn đã trắng, bạn cần dưỡng cho da sáng và duy trì vẻ đẹp của làn da trắng mịn hiện tại. Nếu bạn ngại các sản phẩm được bán sẵn có thành phần hóa học, thì hãy đi vào nhà bếp, đu đủ và hạnh nhân chính là cứu tinh cho làn da trắng sáng rạng ngời. Đơn giản chỉ cần xay nhuyễn đu đủ làm mặt nạ đối với da nhờn và hạnh nhân với da khô. Đây là 2 thực phẩm tự nhiên giúp loại bỏ các vết thâm giúp hoàn thiện làn da trắng hồng.


Sử dụng kem chống nắng


lam trang da an toan


Sử dụng kem chống  nắng và kem dưỡng da là 2 bước không thể thiếu trong quá trình làm trắng da. Da mới của bạn cần được bảo vệ khỏi các tia UV khắc nghiệt. Chọn 1 loại kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp và sử dụng mỗi khi bạn cần ra đường.



Cách dưỡng trắng da cấp tốc mà vẫn an toàn

Sunday, September 22, 2013

     bao ve da khoi nang


Mùa hè mang đến những niềm vui của cuộc sống, ánh nắng mang đến cảm giác rực rỡ hưng phấn. Nhưng nắng gắt sẽ gây ra các tác hại đáng kề đến làn da đỏng đảnh vốn được cưng chiều của bạn. Bên cạnh nguy cơ to lớn nhất là ung thư da hay cháy nắng, thì đen xạm và bỏng rát là kẻ thù khủng khiếp đối với da.


Quá trình dưỡng trắng da bao gồm 1 chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn, sử dụng kem dưỡng đúng cách…ngoài ra bạn cần tích cực bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.


Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào giờ cao điểm


bao ve da khoi tac hai cua nang


” Giờ cao điểm” ở đây có nghĩa là đỉnh điểm nắng gắt nhất trong ngày thường là từ 10:00 đến 15:00 ( có thể thay đổi theo từn khu vực, mùa, hoặc tình hình thời tiết). Cố gắng tránh ra ngoài trong khoảng thời gian này trong ngày.


Che chắn cho da


bao ve da khoi tac hai cua nang


Mũ rộng vành và ô lớn là phụ kiện không nên thiếu khi bạn đi biển. Nếu bạn cần đi công việc bên ngoài vào buổi trưa thì áo sơ mi hoặc áo khoác tay dài là vật dụng tối cần thiết. Chất liệu cotton giúp hút mồ hôi cực tốt nhưng vẫn có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng.


Kem chống nắng


bao ve da khoi tac hai cua nang


Sử dụng kem chống nắng cho bất kỳ khu vực nào trên cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. SPF45++ là lý tưởng, bạn có thể dùng son có SPF cho môi. Luôn nhớ đọc kỹ và làm theo hướng dẫn sử dụng và rửa sạch da trước khi bôi.


Đừng quên những khu vực ít tiếp xúc


bao ve da khoi tac hai cua nang


Đừng quên kem chống nắng ở các khu vực khó với tới như sau đầu gối, sau vành tai. Bàn chân cũng là khu vực đáng để quan tâm nếu bạn mang sandal, dép xỏ ngón, hoặc đi chân trần.


Không nằm dưới nắng gắt để có 1 làn da rám nắng


bao ve da khoi tac hai cua nang


Đừng vì muốn có 1 làn da rám nắng mà phơi mình dưới ánh nắng mặt trời quá lâu. Điều này khiến da bạn có thể bị bỏng nắng, đặc biệt là trong lần đầu tiên. Nếu bạn thích da rám nắng, hãy tắm nắng vào sáng sớm, rút ngắn thời gian tắm để da rám dần mà vẫn an toàn.


Bôi kem chống nắng cho tóc


bao ve da khoi tac hai cua nang


Cho một lượng nhỏ kem chống nắng lên tóc để bảo vệ da đầu khỏi bị cháy. Đội mũ là cần thiết, và tốt nhất bạn nên kết hợp với 1 loại dầu gọi cho chứ SPF.


 


 


 


 



Các cách bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

kem duong da murad


Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp chăm sóc da cung cấp độ ẩm mà gây khó chịu cho da nhạy cảm thường bị đỏ hoặc kích ứng, thì Sensitive Skin Soothing Serum là hoàn hảo cho bạn. Serum này không chỉ khóa độ ẩm cần thiết cho làn da bạn mà còn giúp phục hồi lại sự đầy đặn và làm mềm da. Sau khi sử dụng sữa rửa mặt phù hợp, thoa serum này lên mặt và cổ và xem làn da đỏ và kích ứng của bạn bắt đầu dịu xuống và mất đi. Dù tấy đỏ của làn da bạn gây ra bởi khô, quá nhạy cảm hoặc phản ứng với chương trình trị mụn hoặc với thời tiết, serum điều trị này vẫn làm dịu da, giảm tấy đỏ và kích ứng.


Serum dạng nhẹ có chứa thành phần Hyaluronic Acid và Glycolipids giúp cải thiện độ ẩm, làm dịu kích ứng da và giảm nhạy cảm. Được công thức với siêu cung cấp độ ẩm giúp giữ được 1,000 lần độ ẩm so với trọng lượng của nó trong nước. Làm dịu kích ứng do tẩy lông, tẩy lột mạnh da, cháy nắng và dị ứng. Sử dụng một mình hoặc với kem dưỡng da.


Thêm ẩm cho làn da bị thiếu nước đồng thời giảm tấy đỏ và nhạy cảm cho da


Công dụng chính:


- Khóa độ ẩm cho da


- Giúp phục hồi sự đầy đặn và khỏe khoắn cho da


Những thành phần và công dụng khác:


- Hyaluronic Acid và Glycolipids kích thích da hấp thụ và giữ lượng nước quan trọng


- Lecithin giúp cải thiện chức năng phòng vệ của da


- Chiết xuất từ Chamomile và Arnica làm dịu và cải thiện sự đầy đặn của da


Sử dụng mỗi ngày sau khi da đã được làm sạch và toner, matxa đều lên da mặt và cổ. Để có kết quả tối đa, thoa trước bước điều trị của Murad và nên dùng chống nắng của Murad vào ban ngày.



Serum Dưỡng Da Murad Sensitive Skin Soothing Serum

serum trang da se khit lo chan long


Serum có hoạt tính cao giúp làm sáng da, khít lỗ chân lông và giảm nếp nhăn bề mặt da. Công thức có chứa chiết xuất hạt đậu lăng giúp giảm lỗ chân lông đến 62%, giúp da mượt hơn và đều tông màu.

Serum là trắng sáng da hiệu quả cao giúp giảm nám, khít lỗ chân lông và giảm nếp nhăn.

Công dụng chính:

Sự kết hợp tuyệt vời giữa công nghệ chống lão hóa và làm trắng sáng da tân tiến giúp da sáng rực rỡ và mượt mà, ngăn ngừa hình thành nám trong tương lại.


Những thành phần và công dụng khác:


- Công Nghệ 3X White™ technology làm sáng da 3 lần, đây là công thức độc đáo của Murad với hỗn hợp các chất làm sáng da nám, có công dụng làm sáng da tối đa qua việc ức chế melanin, giúp bề mặt da sáng mịn.


- Sodium PCA cải thiện độ ẩm của da


- Công nghệ Vitamin C thế hệ mới giúp làm mờ các đốm nâu, làm sáng bề mặt da


- Hỗn hợp các chất từ thảo mộc như Scutellaria, White Mulberry, Saxifrage và Grape có công dụng làm sáng và trắng da qua việc ức chế sản sinh Melanin và làm chậm quá trình men hóa tyrosinase giúp làm tan các đốm nám hiện hữu và ngăn ngừa nám sau này.


- Các chất tái tạo da giúp kích thích tái tạo da, cho phép làn da thay đổi từ sậm màu tế bào cằn cổi sang làn da rạng rỡ và tươi mới hơn.


Massage một lượng sản phẩm vừa đủ lên gương mặt đã được làm ẩm. Để có kết quả tốt nhất, nên theo sự hướng dẫn chăm sóc phù hợp của Murad.



Serum trắng da, se khít lỗ chân lông White Brilliance Wrinkle and Pore Refining Murad

thuc pham dep da  


Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của làn da. Nếu thực sự quan tâm đến da của bạn, hãy luôn đặt câu hỏi ” thứ này sẽ ảnh hương như  thế nào đến da của mình?” trước khi ăn hoặc uống bất kỳ thực phẩm nào.


Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn không biết điều gì sẽ thực sư tốt cho da, thì hãy ưu tiên các loại thực phẩm dưới đây trong khẩu phần ăn hàng ngày nhé!


Củ cải


thuc pham dep da


Củ cải là kho lưu huỳnh, vitamin C và silic dồi dào. Cả 3 chất này khi kết hợp với nhau giúp hình thành các mô liên kết khỏe mạnh giúp bảo vệ và chăm sóc da.


Hạt bí


thuc pham dep da


Chứa nhiều protein hoàn chỉnh và là nguồn cung cấp các axit béo thiết yếu như Omega-3. Omega-3 có tác dụng guy trì màng tế bào, giữ  lại nước và chất dinh dưỡng, đồng thời loại bỏ các độc tố ra ngoài. Đồng thời, Omega-3 còn bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa các đốm nâu trên da.


Rong biển


thuc pham dep da


Rong biển chứa chất khoáng nhiều hơn hẳn so với các thực phẩm khác. Không chỉ làm da săn chắc, trắng sáng và mịn màng, rong biển còn giúp cải thiện đáng kể vẻ đẹp của tóc.


Rong biển còn chứa axit alginic, là 1 chất thải độc hiệu quả, đó là lý do tại sao, rong biển được xếp vào nhóm thực phẩm giúp giải độc.


Rau xanh



thuc pham dep da


Rau xanh là chìa khóa vàng cho sức khỏe bao gồm da và hệ tiêu hóa. Nếu bạn thấy rau luộc hay salad thật nhàm chán, hãy thử 1 nồi lầu với thật nhiều loại rau và nấm, hấp dẫn không cưỡng lại được mà còn ngon lành và tốt cho da nữa chứ.


Hạt cacao


thuc pham dep da


Tất cả sô cô la đều được làm từ hạt ca cao. Ca cao chứa flavanol gúp giảm thiểu các tác động của ánh sáng đến da, tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện cấu trúc và kết cấu da.


Đu đủ


thuc pham dep da


Là loại trái cây nhiệt đới ngon lành chứa nhiều vitamin, khoáng chất, folate, xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác.



thuc pham dep da


Giàu khoáng chất và chứa nhiều vitamin A, E, B . Bơ là một chất chống oxy hóa , bơ là siêu anh hùng kháng khuẩn và chống nhăn da.


Nước


thuc pham dep da


80% cơ thể chúng ta là nước. Nước đóng vai trò quan trọng đối với cả cơ thể nói chung và da nói riêng. Thiếu nước sẽ khiến da xỉn màu, nhăn nheo mà khộng thực phẩm hoặc bất kỳ một loại kem dưỡng trắng da đắt tiền nào có thể khắc phục được.






8 thực phẩm tốt nhất cho da
Kem dưỡng trắng da là một trong những sản phẩm được nhiều chị em quan tâm, tìm mua để chăm sóc cho làn da của mình.